Bienestar Personal
como base para la Educación Emocional

Se propuso este curso que involucra a tres organizaciones y una especialista: La Mtra. Marisela Macías Medina diseñadora del curso, INGENIUM ABP con su conferencia Fortalezas que incrementan mi salud mental, la Secretaría de Educación como promotora de la oportunidad entre los docentes y la Fundación Treviño Elizondo como co-diseñadora y patrocinadora de este esfuerzo.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral es identificado como un grupo de reacciones emocionales, psicológicas, cognitivas y conductuales ante exigencias profesionales que sobrepasan los conocimientos y habilidades del trabajador para desempeñarse de forma óptima.
Es por eso que antes que la profesión que ejercemos, es necesario conocer y aplicar en lo personal la práctica del bienestar y sus implicaciones y, con el ejemplo, motivar a quienes nos rodean a cuidarse a sí mismos y contribuir a mayores y mejores relaciones armónicas que tanto necesita nuestro mundo ahora y para las futuras generaciones.